Category: Health & Fitness

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Meditation // Dankbar und glücklich sein - Dankbarkeit wahrnehmen

March 7, 2019

Heute geht es um Dankbarkeit. Oft richten wir im Leben unseren Fokus darauf, was alles noch nicht so ist wie wir es haben wollen oder was uns fehlt. Das führt dann dazu, dass wir unglücklich und unzufrieden mit unserem Leben sind. Wenn du dich darin übst, darauf zu achten, was für schöne Dinge in deinem Leben sind, kann dich das sehr viel zufriedener machen. Dankbarkeit kann dir darum helfen, glücklicher zu sein. In dieser Meditation geben wir dem wunderbaren Gefühl der Dankbarkeit Raum ---

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Alles Liebe und bis zu unserer nächsten Meditation, deine Paulina.